• Kärlek

    3 år

    Idag för tre år sedan mötte jag upp denna människan på kungstorget i Göteborg. Nervös var jag först på plats och jag ville inte att du skulle se mig först, så jag gick in i butikerna och gömde mig och höll utkik efter att du skulle dyka upp vid vår mötesplats. Det var vår första dejt, som vi kallade för en fika, jag hade en mörk solbränna och hade gjort mig fin. Mobilen plingade till och jag såg smset “Jag är här nu, vart är du?”,  jag insåg att det var dags att kliva ut från affären och där stod du, solen bländade dina fina blå ögon när du vände dig om och kramade mig för första gången. Vad jag inte visste i den stunden var att inom två minuter skulle vi ha vårt första gapskratt, jag visste inte heller att vår fika skulle sluta med en flera timmars lång promenad runt hela stan. Vi kunde inte sluta prata, jag kunde inte sluta vara intresserad. Det var så lätt, du var så lätt, och det är det jag fortfarande älskar dig för. Ingenting har någonsin varit oklart med dig, från dag ett visade du exakt vad du ville och det gör du än idag. Kärlek ska vara lätt, det ska aldrig vara oklart och jag behöver aldrig tvivla på vad du känner för mig.

    Tre år senare har vi redan varit med om så otroligt mycket i livet, oj vad vi har gått igenom tuffa tider, levt i nuet, behövt flytta länder runt och flänga fram och tillbaka mellan ovissheten och en trygg plats i livet. Men, jag har aldrig behövt tvivla på att du är rätt för mig, för genom allt tufft har vi alltid haft varandra att luta oss på.

    Tack, för tre magiska år tillsammans med dig. Tack för alla skratt du ger mig precis varje dag, för att du alltid lyfter upp mig när jag är på botten, och för att du alltid ser till att jag känner mig som den vackraste tjejen på denna jord. Jag älskar dig, jag älskar dig för att du är du, för att du alltid blir sur om jag inte vänder efter dig om natten för att jag måste skeda dig, jag älskar dig för hur du tittar på bilar på din telefon. Jag älskar dig för hur jävla engagerad du är i det du är intresserad av, men mest av allt, så älskar jag dig för hur otroligt fin du är, på alla sätt och vis. Jag vet inte en människa som träffat dig som tycker illa om dig, du är så ödmjuk och omtänksam, och det skiner om dig. <3

    Jag är så stolt över att få titulera dig som min pojkvän, att jag får älska dig och bli lika älskad tillbaka. Tänk, för tre år sedan kramade jag dig för första gången. Tänk att jag inte visste att det skulle bli min favoritfamn av alla människor som existerar. Tänk, idag har vi varit tillsammans i tre år, och vi har fortfarande hela livet kvar. <3

    Grattis till oss. Jag älskar dig Gustav!

     

  • Belgien,  Lifestyle,  Outfits

    Coffee-stop and outfit

    Igår tog vi tummen ur och gick till stan för att göra några ärenden. Jag gick och lagade en nagel som brutits på gymmet… 😛 Sedan gick vi till banken för ett möte innan vi sedan satte oss för en kaffe på stan. Faktiskt första fikan här! Vi har bara ätit lunch och middag på stan innan, aldrig bara tagit en kaffe. Det är något vi annars är bra på att göra, just för att bara komma ut och tänka på lite annat än allt man annars har omkring sig i vardagen. 😉 Så nu ska vi bli bättre på det igen! Detta stället blev redan en favorit, kaffet var supergott!

    Därefter gick vi lite på stan, vi köpte med oss lite småpynt ifrån H&M Home till lägenheten. Tycker det är så kul att handla inredning. 🙂Detta hade jag på mig igår. 🙂

    Skinnbyxor – Zara // Tisha – Givenchy // Skärp – Off White // Sneakers – Alexander Mcqueen // Väska – Valentino

    Skärpet var det jag nämnde här om dagen! Hur ballt?! Letade som en dåre efter det i London nu när jag var där, men det var kölista på nästan 50 pers överallt så det var bara att glömma haha. Klickade in mig på mytheresa förra veckan och av en ren slump så var det bara där, så det klickade jag hem snabbare än attan! Tycker det är så jävla ballt, just den gula färgen gör så mycket. 🙂 Vad tycker ni? 😉 Det är ju väldigt speciellt.

    Idag är det lördag och jag har vilodag från träningen. Körde ben igår på gymmet och efteråt kände jag bara hur all energi försvann ur mig resten av dagen, så idag var det dags för vila. Det är minst lika viktigt! <3 Jag har bara tagit det lugnt hela morgonen, gått runt och plockat lite här hemma och lyssnat på bra musik, jag pratade även med Lovisa i en timma på FaceTime, SNART ses vi äntligen igen, saknar henne så. Nu tänkte jag ta mig ut på ett ärende. Ikväll blir det nog grillkväll (som att det aldrig sker här hemma). <3 😉

    Hoppas ni har en underbar helg! 

  • Mat & recept

    Recept – Superenkel laxfilé i ugn

    Du behöver: 

    1 laxfilé (för 2 personer)

    Grön sparris

    Flytande honung

    Olivolja

    Salt & limepeppar

    Lite citronsaft

    Gör såhär:

    Sätt ugnen på 200grader. Ringla lite olivolja i botten på din ugnssäkra form och lägg sedan laxfilén i oljan. Du ska bara krydda den ena sidan av laxen, alltså den som är uppåt (no shit), salta rikligt och krydda därefter med limepeppar efter önskad smak. Ringla lite honung över (inte för mycket) och pressa sedan över lite citronsaft. Sätt in i ugnen och låt tillagas i ca 10 minuter. Under tiden skär du av den understa delen av sparrisen, ta sedan ut formen och lägg ned dem runt laxfilén. Sätt sedan in formen igen och låt allt tillagas i ca 10-15 minuter till.

    Servera med det du önskar, vi hade ris och en god sallad samt lite crème fraîche till! 🙂SMAKLIG MÅLTID! 😀

  • Q/A,  Tips & hjälp

    Hur jag redigerar mina bilder

    Ooookej! SÅ, den senaste tiden har ni varit såååsåså många som frågat hur jag redigerar mina bilder. Jag gissar att det är en fråga man nästan aldrig kommer kunna komma undan, men jag tänker att jag svarar på den här och nu, mina redigeringar går alltid i perioder och jag redigerar inte alla bilder likadant. Just nu har jag en redigering jag stannat på ett tag, älskar verkligen hur bilderna blir och det verkar ni också tycka! 🙂

    Jag redigerar i apparna VSCO, facetune och filterloop. Mest använder jag VSCO. Facetune använder jag om jag vill förbättra lite detaljer (som glans på smycken eller en vitare bakgrund) och filterloop använder jag för att lägga till dust på vissa bilder. 🙂

    När det kommer till filter så använder jag filtret DOG1 till att börja med (i appen VSCO), många har frågat hur jag mixar filter och det är inte svårare än att spara ned bilden efter första filtret och sedan laddar upp den i VSCO igen. Jag börjar med DOG1, sedan mixar jag den med något annat filter som passar just den bilden jag har. Jag redigerar inte alla bilder likadant men för det mesta mixar jag DOG1 med filterna C1 eller C6. Beroende på hur bilderna är ljusmässigt osv så drar jag ned volymen på själva filtret om det behövs, jag brukar alltid lägga till lite extra kontrast och dra ned temperaturen litegrann. När jag väl redigerat klart i VSCO gör jag dem sista toucherna i Instagramappen (om bilden ska upp på insta). Där brukar jag dra upp ljuset lite (då blir den inte lika rosa), dra ned temperaturen ännu en gång och dra ned på skuggorna (så att dem blir tydligare). 🙂 Det är basically hur jag redigerar mina bilder! 😀

  • Min träning,  Träningspass

    Överkropp och intervaller

    Dagens pass blev överkropp och intervaller! Ett vinnande koncept, man blir helt slut i hela kroppen. 😉 Glöm inte av att träna hjärtat hörni, även om styrka är superkul och att det är mindre kul att köra kondis (enligt mig), så är det så himla viktigt att träna hjärtat också, det är ju trots allt kroppens viktigaste muskler. Jag är som ni vet ingen person som gillar långdistans, det ska gå fort och vara SKITtjobbigt när jag tränar kondition. Därför passar intervaller mig något enormt, dessutom eftersom jag vill behålla explosiva muskler. 🙂 MEN, nu till passet.

    Dagens pass såg ut såhär: 

    CORE:

    Toetaps (varannat ben) 15×3

    Toetaps (båda benen) 20×3

    Sidecrunch 15×3 /sida

    Crunches på pilatesboll 15×3

    Plankan på pilatesboll 1min x 3

    (+ en balansövning som jag inte kan förklara) 1min x 2

    AXLAR:

    Axelflyes

    Militärpress 

    Reversed flyes

    Axellyft framåt med hantlar

    “drag till hakan” med skivstång

    RYGG/BICEPS/TRICEPS:

    Bicep curls med skivstång

    Tricep curls

    Latsdrag

    Hantelrodd

    Push ups

    (+ en maskin för triceps och lats som inte går att förklara)

    KONDITION:

    Intervaller, hastighet 15km/h. 1 min on, 30 sek off, 15 minuter.

    STRETCH

  • Belgien,  Lifestyle,  Outfits

    Black & white

    Hej!!!

    Dagarna bara flyger fram. Idag är det redan torsdag? Jag som tyckte att det var måndag alldeles nyss. Galet, men det händer lite roliga saker i livet just nu och det får ju dagarna att springa förbi. Så kul tycker jag! 😀

    Idag startade jag dagen med en skål gröt, en kopp kaffe och ett avsnitt av GG, ni vet ju hur mina morgnar ser ut nu för tiden. 😉 Sedan cyklade jag bort till gymmet. Hade först så otroligt dålig energi men efter att jag knäppte upp en nocco (JA, vi har hittat en butik som säljer nocco här!!), så blev jag taggad igen. Haha, det måste ju verkligen sitta så mentalt det där. Passet delar jag med mig av senare idag, men jag tränade iallafall överkropp med fokus på axlar och sedan sprang jag några riktigt jobbiga intervaller. Ni ska få läsa om passet senare så ni kan printa och köra samma! Verkar som att ni uppskattar att jag börjat dela med mig lite mer om träningen igen. 😀 Jag och Gustav tog tag i att städa lägenheten när han kom hem, ingen storstädning men att bara få undan det värsta är så otroligt skönt. Sedan bytte vi om och åkte till affären för att handla hem mat för resten av veckan, kylen har ekat tomt ett tag nu så det var på tiden att få handla hem allt gott man brukar ha i kylen igen. 😉 Min outfit var det många som uppmärksammade på min Instagramstory idag, byxorna kom G hem med efter sin träning. Gulle honom. Jag ÄLSKAR dem! Så balla! Ni vet ju att jag älskar att blanda tufft med sött och den lilla detaljen med volangen på sidorna är ju bara SÅ nice.

    Byxor – NIKE (länk adlink) // Croptop – Zara (länk) // Skor – Balenciaga (slutsålda)

    Jag tokgillar enkla outfits som dessa, jag har ju väldigt blandad klädstil men jag hamnar alltid tillbaka till street-stilen, så snyggt tycker jag. Jag slängde på mig en oversized jeansjacka till detta när vi stack iväg och handlade, blev skitsnyggt ihop. 😉

    Nu sitter jag och förbereder inför ett kommande samarbete och sedan ska vi laga någon god middag. Tror att det blir lax idag! Mums. Vad ska ni göra ikväll? 🙂

  • Tips & hjälp

    Våra blå tallrikar

    Ni är många som frågat om våra tallrikar sedan vi flyttade in här i lägenheten. Jag älskar dem verkligen, jag gillar serviser som ger lite mer liv i det hela. Just våra tallrikar och assietter köpte vi här i en butik i Belgien, men jag tänker att jag länkar dem till er ändå, från deras hemsida. Märket heter iallafall Earth och jag vet inte riktigt om det finns någon annans stans, tyvärr! 

    HÄR hittar ni tallrikarna, vi har som sagt även assietter, en stor salladsskål och två koppar från samma serie, jag tror vi ska köpa hem lite mer därifrån! SÅ fint! Det finns även andra färger men vi valde att ta det blåa för att få en roligare effekt. 🙂

  • Belgien

    Paket och nya fransar

    Hej mina fina!

    Gårdagen blev lugn, vi tog tag i att hämta upp massa paket som legat och väntat på olika ställen här i Mechelen. Skönt att ha det överstökat, det var två leveranser från Sverige med både svenskt godis och massa annat nödvändigt som man behöver här. Bland annat min hudvårdsserie som inte går att köpa här. 😉 Vi hämtade även upp ett paket med ett skärp jag köpt som jag velat ha ett bra tag! Ni kommer få se det under veckan! Så snyggt är det. 😉Idag har jag varit och gjort mina fransar på samma salong som jag gör mina naglar på, blev supernöjd! Var ett tag sedan jag hade fransar nu, även om jag trivs superbra utan också så är det lite extra nice när jag väl har fransar, det underlättar så himla mycket för mig. Behöver knappt sminka mig känns det som. 🙂

    Därefter stack jag till gymmet och brände av ett skitbra pass som ni kanske redan läst om i förra inlägget? Det var skönt iallafall, sedan cyklade jag hem och gjorde samma lunch som igår, den salladen var inte att leka med så jag ville göra den idag också. 😉 MUMS! Jag ringde Niclas på FaceTime medan jag åt och strax efter det så kom G hem.

    Nu har jag tagit tag i två mail som legat i inkorgen och funderar på vad resten av dagen har att erbjuda. Skulle behöva dammsuga och ta tag i lite tvätt men det orkar man ju inte… 😛 Kryper nog ned hos Gustav som tar en nap just nu, sen får vi se vad vi gör resten av dagen. 😉 hehe.Älskar min nya kornblå tröja från Nike, detaljerna på armarna är så snygga! HÄR hittar ni en liknande, denna har inte kommit ut på deras hemsida ännu. 🙂

    PUSS på er!