• Belgien,  Lifestyle

    Fredag

    Outfit – Pretty Little Thing

    Hej älskade ni!

    Jag har precis slagit mig ned vid datorn efter att ha fixat och donat här hemma ett tag. Våra städerskor skulle kommit men dem fick förhinder så jag fick ta tag i saken själv helt enkelt! Vi brukar ju inte ha städhjälp men någon gång i månaden känns det extra skönt att dem kommer hit och hjälper oss att “grovstäda” hela lägenheten. Känslan efteråt är ju magisk! Tråkigt att det inte blev av idag men det får bli nästa vecka istället.

    Vi har haft en väldigt lugn morgon här hemma. G hade sen träning idag så  vi sov ut och åt frukost framför Handmaids Tale tillsammans. Vi är på säsong tre av den serien nu och vi är helt tagna, ni måste se den! Så hemsk men samtidigt såsåså bra.

    För tillfället sitter jag och letar lite resor till mig och G. Det är landslagsuppehåll nästa helg så då får vi lite ledigt ihop. Vi funderar på att åka till Mallis, Barcelona eller Marbella, så svårt att välja när det gäller så kort tid… Vad hade ni valt? Ni får gärna tipsa om något bra hotell på något av ställena, just nu känns det som en djungel, som vanligt… haha!

    Jag ville bara slänga in en liten fredagsupdate! Jag ska vänta på att tvättmaskinen ska bli klar och sedan blir det gymmet, det står rumpa på dagens schema! Sen ikväll ska vi på match. 🙂

    Hoppas ni får en jättefin helg! Massa pussar <3

  • Min träning,  Träningspass

    Träningspass: Överkropp

    Tights – Gymshark // Topp – Nike

    Igår stod det överkropp på schemat och eftersom ni efterfrågat lite träningspass så kommer gårdagens pass här:

    Uppvärmning:

    15 min lutande PW på bandet

    Övningar:

    Cable front raise – 3 set x 15 reps

    Cable lateral raise – 4 set x 6 reps/arm

    Tricep pushdown (smithmaskin) – 4 set x 12 reps

    Lats drag – 4 set x 12 reps

    Dumbbell Chest press – 4 set x 10 reps

    Push ups – 4 set x failure

    Prova gärna och berätta vad ni tyckte! Jag själv har galet mycket träningsvärk i rygg och axlar idag. 😉

  • Min träning,  Outfits

    Get ready with Aim’n

    – Inlägget innehåller adlinks –

    Aim’n Sportswear har alldeles nyss släppt en ny kollektion vid namn “Get ready” för er som missat det! Jag blev helt lyrisk när jag fick se vad som skulle släppas och jag bestämde mig direkt för att detta settet var min favorit! Jag tror inte att jag har berättat det men jag kommer att jobba en del tillsammans med Aim’n framöver och det är jag så himla glad över! Jag har genuint alltid tyckt om deras träningskläder och att jag får chansen att jobba tillsammans med dem och deras varumärke gör mig både superglad och stolt.

    Topp – KLICK // Tights – KLICK

    Förutom detta settet så gillade jag verkligen det hallonfärgade som släpptes i samma kollektion. Ni får direktlänkar till det här också!

    Tights – KLICK

    Sport BH – KLICK

    Jag bär storlek S i alla mina plagg, men om du är mellan två storlekar skulle jag rekommendera att ta den större. 😀

    Hoppas ni hittar något fint! Vill ni se hela kollektionen som släpptes så kan ni klicka HÄR. <3

  • Belgien,  Kärlek,  Lifestyle

    Sommardagar, fyra år och en sömnlös natt

    Åh, godmorgon på er! 

    Hur är det med er? Med mig är det bra, jag är väldigt trött idag dock.. Vi hade en väldigt jobbig natt… Ett åskoväder drog över staden inatt och vi vaknade av VÄRLDENS jäkla smäll. Blev så fruktansvärt rädd, haha! Efter det var det liksom svårt att slappna av, och rätt som det var så kom nästa ännu högre smäll och skrämde livet ur oss. Så ja, vi klev upp där mitt i natten, Gustav åt lite bananbröd som vi bakat under kvällen och när ovädret var över kröp vi till sängs igen. Så idag var vi lagom trötta båda två, känner hur huvudet inte riktigt är med i svängarna… Blir nog ännu en kopp kaffe så fort jag druckit upp min första!

    Hur som helst, eftersom det var ett par dagar sedan vi hördes så tänkte jag att vi kunde kika på lite bilder som jag knäppt sedan dess. <3

    Sommaren är ju absolut tillbaka här igen och jag vill verkligen inte klaga men 30 grader igen? Nja… hade det inte räckt med typ 20? Det har varit helt galet varmt iallafall så vi har ärligt talat hållit oss mest inomhus under AC:n… Men en dag tog vi oss bort till parken för lite plock-middag, det var så mysigt. <3 Ni kan kika på en vlogg från den dagen HÄR.

    I måndags firade vi fyra år tillsammans, FYRA år. Herregud. Tiden går så fruktansvärt fort, jag hinner liksom inte med! Har verkligen svårt att ta in att det redan gått så lång tid tillsammans med Gustav. När jag tänker på mig själv för fyra år sedan så känns det liksom som en evighet sen… Blev han verkligen kär i mig då? Det är så galet.

    Jag är så tacksam över allt vi fått gå igenom tillsammans han och jag. Svårt som underbart. Det har verkligen varit en bergochdalbana men med SÅ mycket kärlek för varandra hela tiden. Kärlek är inte alltid lätt och man är inte ensammast i världen om att ibland ha lite ups and downs. Jag är bara så otroligt lycklig och tacksam över att vi är just där vi är idag. Jag har sånna oförklarliga känslor för honom. Vi har byggt upp något så fint, där man verkligen ger lika mycket som man tar. Man anstränger sig för varandra. Man visar hur mycket man älskar varandra. Vi skrattar. Vi gråter. Allt, tillsammans.

    Under dessa fyra år har jag lärt mig SÅ mycket om mig själv, och jag är så glad över att han är en stor del av det. Att han alltid peppar mig till att göra det jag älskar och det jag vill. Jag vet att han alltid kommer ha min rygg om det så behövs. Men jag vet också om att han tycker att jag är världens starkaste tjej, för det visar och berättar han för mig ofta. Och det är fint.

    Tack min älskling för fyra år tillsammans. Jag älskar dig! <3 

    Jag fick världens finaste och största blombukett. Han hade smugglat in den när jag inte såg och jag blev SÅ chockad när jag höll på att gå rakt in i dem.. Hahah! Världens finaste. <3 

    (Edit: tyvärr blev han allergisk mot dem i vanlig ordning så nu får dem bo på balkongen men det är ju tanken som räknas, eller hur)…. 😉

    Vi gick ut och åt på kvällen och då såg jag ut såhär, topp från NA-KD, kjol från Weekday, skor från Zara. 🙂

    Och ja… Det är väl mest det och träning som jag haft för mig dem senaste dagarna. Ibland är det svårt att uppdatera er om mina dagar eftersom de ofta ser rätt lika ut.. Men jag kan iallafall berätta att träningen går superbra! Jag känner mig fortfarande motiverad (förutom ett pms sammanbrott igår och jag spenderade HELA dagen i soffan) och taggad på att gå till gymmet! Har ni hoppat på samma träningsprogram som jag ännu? Ni kan läsa mer om det HÄR om ni inte redan gjort det. 😀

    Och JUSTE! Höll på att glömma berätta min nya besatthet, herregud. Jag säger bara…. Love Island UK!!!!! Jag VET, jag vet jag vet hur efter jag är att titta. Men alltså snälla nån, jag har inte varit såhär besatt av något sedan jag såg One tree Hill i SJUAN? Jag vill liksom sitta och titta exakt hela tiden, förstår inte hur det blivit såhär. SÅ, ni som inte sett ännu och inte förstår hypen, ni MÅSTE se…. 😉

    Hahah, gud vilket rörigt inlägg det blev nu! Men så får det vara. Nu tänkte jag dricka upp min kaffekopp och göra mig redo för gymmet!

    PUSS PÅ ER

  • Videor

    JAG ÄR TILLBAKA!!!

    Sooooom vi har längtat!!! Äntligen är jag tillbaka på youtube igen. 😀 Det har varit så galet svårt att komma igång och jag har verkligen fått överlägga vad jag vill med mina kanaler, ni verkar ju tycka om min youtube så tillslut kändes det rätt att börja igen.

    I denna video får ni hänga med på en riktigt varm sommardag hemma hos oss i Belgien. Jag är ledsen att jag kanske är lite stel ibland men det är fasen svårt att vara bekväm framför kameran igen, haha! Det släpper med tiden såklart.

    Hoppas ni uppskattar att jag är tillbaka! Jag letar fortfarande efter en klippare så OM du känner dig sugen på att hjälpa mig med det så får du gärna maila mig på amanda.franzen@hotmail.com eller skicka iväg ett DM på Instagram @amandafranzeen.

    Ge gärna videon en like och glöm inte att prenumerera på min kanal! <3

    PUSS

  • Lifestyle

    För ett år sedan…

    Jag ÄLSKAR att jag kan gå tillbaka i arkivet på bloggen och se vad jag hade för mig för ett år sedan… Denna gång tänkte jag att det kunde vara kul att dela det med er, ni kanske har följt mig så länge? Eller kanske inte? Här ska ni få se vad jag hade för mig förra året i Augusti iallafall…. 😉

    Vi var fortfarande väldigt nyinflyttade i vår lägenhet och jag slås direkt av hur tomt det var, såklart… haha! Men åh vad jag fortfarande älskar att bo här. 

    Vi spenderade många sommarkvällar i solnedgången på vår balkong. <3

    Här var jag redo för att åka iväg till Gustavs första seriematch! Ser ni hur mycket filter jag hade på bilderna här? Minns att jag tyckte det var så snyggt…. Haha, nu föredrar jag naturliga bilder. Vad gillar ni? Filter eller ej? 😀 

    Måste ha denna outfiten igen! SÅ snygg ju!

    Jag flög över till Bristol för att umgås med Niclas och hämta grejer från vår gamla lägenhet där. Vi åt på vår gamla favoritrestaurang (som jag saknar varje jäkla dag) och sen åkte vi till London en sväng!

    Tillbaka hemma och till första hemmamatchen jag såg här i Belgien! Dem byggde om arenan här så det var knappt något folk på andra sidan så det såg så himla tomt ut! Nu har vi våra platser där på andra sidan i år! 😀 Galet hur lång tid det tagit för dem att få klart allt, men nu så!

    Jag var tillbaka på gymmet igen efter en sommar utan ett gym… Kändes så himla skönt minns jag. 🙂

    Vi åkte till London jag och G, firade att vi varit tillsammans i tre år. <3

    Och jag blev överraskad med världens finaste väska… <3

    Det var en liten recap från förra årets augusti, tycker ni om dessa inlägg? Let me know! <3

  • Belgien,  Lifestyle,  Outfits

    Fredagskänslan

    Klänning – KLICK (adlink)

    Hej mina älsklingar! Tredje inlägget för dagen, jag har legat i idag vill jag säga! 😉 Hur mår ni? Har ni helgpepp? Själv har jag faktiskt fredagskänsla för första gången på ett bra tag!

    Tidigare idag, efter att jag jobbat hela morgonen, gjorde vi oss i ordning och åkte till Antwerp en sväng. Vi strosade runt bland butiker, åt lunch på ett salladsställe och shoppade lite. Det är så himla varmt här nu igen så idag var det på gränsen till plågsamt att gå på stan, haha. Men det var väldigt mysigt, vi har faktiskt inte varit i Antwerp på ett tag.

    Nu har jag slagit mig ned på balkongen med en San Pellegrino och ska ladda om batterierna för en datenight. Vi ska åka bort till Edegem, en stad som ligger lite utanför Mechelen, och äta på vår väns italienska restaurang. Ska bli så mysigt!

    Hoppas ni får en helt magisk helg! 

    PUSS

  • Outfits,  Samarbeten

    NA-KD

    – I samarbete med na-kd.com och inlägget innehåller adlinks –

    Jag har just nu ett superbra samarbete tillsammans med NA-KD som ni bara inte får missa! Vanligtvis brukar jag kunna ge ut en rabattkod med 15% rabatt men denna gång har jag fått äran att dela ut en ännu bättre kod! Och dessutom ett par dagar längre än vanligt!

    Med koden “AMANDA25” får ni hela 25% rabatt från och med IDAG (23) till den 27 Augusti. Dessutom funkar koden på precis allt på hela hemsidan, inklusive REA! 😀

    Här kommer lite plagg som jag beställt hem inför hösten! 

    Beach cover up – KLICK

    Nog att sommaren börjar gå mot sitt slut men jag ska faktiskt förmodligen iväg en sväng till värmen en sista gång i september så denna fina cover up från Hanna Fribergs kollektion fick flytta hem till mig! Man behöver ju verkligen inte använda den till bara det, jag har redan glidit runt i den här hemma om mornarna, även snygg på en festival kanske? Väldigt skön iallafall!

    Skinnbyxa – KLICK // “Prasselbyxa” – KLICK

    Dessa skinnbyxor (fake såklart) är verkligen SÅ snygga! Jag har haft stora problem med att hitta bra skinnbyxor men dessa är riktigt snygga och sitter som en smäck. Jag tog en storlek upp på dessa! Sen dem andra byxorna är ju så jäkla användbara? Till fest med ett par klackar eller till vardags med ett par chunky sneakers och en croptop.

    Oversized skirt dress – KLICK // Skinnklänning – KLICK

    “Little black dress”. Funkar ALLTID. Här har vi en lite mer avslappnad i linne som funkar både till fest men också till stranden, sen den fina skinnklänningen som även finns i en brun färg!

    Blazer i faux skinn – KLICK

    Min nya go-to höstjacka. Hur fin? Tänk vad snyggt med en låg toffs, stora guldiga örhängen och ett par slitna jeans.

    Spets-BH – KLICK

    Min favorit bh när det kommer till spets. Sitter som en smäck och finns i flera fina färger! Tänk att ni får denna för mycket under 200kr med min kod? Riktigt kap.

    Topp – KLICK

    Ni frågade så himla mycket om denna toppen i vitt och nu har jag den även i svart! Så fin till hösten med ett par högmidjade svarta jeans. 🙂

    Passa på att använda min kod som gäller fram till tisdagen den 27 augusti! Kika igenom rean och fynda, “AMANDA25” för 25% off på ALLT hos NA-KD! <3