• Belgien,  Lifestyle,  New in

    Regn, rutiner och min nya bebis

    Godmorgon på er! 

    Äntligen fredag, jag har verkligen längtat efter denna helgen! Det är första dagen på nästan två veckor som vi vaknade upp till regn och rusk, annars har vi varit väldigt bortskämda med krispiga, soliga morgnar vilket jag älskar. Det märks verkligen att man är lite längre ned i Europa, jag såg ju som sagt inte solen på en vecka när jag var hemma i Sverige senast, och här är det lite tvärt om (hoppas jag inte jinxar nu…) vilket är magiskt. Men hur som helst så var det nästan lite mysigt att vakna upp till regn! Jag låg kvar ett tag men sedan klev jag upp för att dricka min sellerijuice och göra mig iordning lite snabbt, jag hade nämligen tid för nya fransar klockan tio. Så skönt!

    Nu har jag varit hemma ett tag, fått i mig havregrynsgröt till frukost och sippar på mitt kaffe just nu. Jag tänkte sätta mig och beställa hem lite julklappar så det ska jag göra så fort jag är klar här. 😀 Kan inte förstå att julen är här om mindre än tre veckor, tiden bara springer iväg! Snart är det nytt år. Galet! På tal om det så har jag skrivit ihop en årsresumé som kommer komma upp varje söndag fram till nyår, kul va? Jag själv älskar att läsa vad andra har haft för sig under sitt år, speciellt dem man själv följer och får den där “juste det där hände då” känslan! Nästan som att man känner personen, haha. Förstår ni vad jag menar? 😛

    MEN – till något roligare!!!! Här har vi min alldeles nya lilla bebis. <3 Jag blev förälskad i denna väska första gången jag såg den på en tjej jag följer på Instagram. Nu när jag och Elsa var i London så fanns den i butik för att prova och jag föll ju ännu mer pladask för den efter att jag hade provat den, så tanken var att köpa den i butik i London men jag fick sedan höra att den var slut ÖVERALLT. Det är ju limited edition på denna väskan så jag vart ju inte förvånad. Som tur var så skrev jag till en personal shopper  som sedan hjälpte mig att få tag på en!! <3 Och jag är så jäkla nöjd, den skriker verkligen Amanda. Så det blev en liten tidig julklapp till mig själv! Vad tycker ni?

    Annars rullar vardagen och rutinerna på som vanligt. Jag mår så jäkla bra av det. Jag tränar på och gör mig mentalt redo inför nästa vecka då jag börjar träna med min PT, haha. Och imorgon ska jag på middag med alla tjejer i laget innan det vankas match på kvällen. Tror det kommer bli en riktigt bra helg hörni!

    Hoppas ni får en underbar fredag så hörs vi snart! <3 

  • Belgien,  Lifestyle,  Min träning

    Dags för något nytt..

    Gårdagens “rensa kylen” middag. Det blev massa bönor och oliver stekt i massa kryddor och till det rotfrukter i ugn samt kokt broccoli, hummus och guacamole. Gott och enkelt!

    Hej på er! Hoppas att ni har en fin vecka hittills, det har jag iallafall. Igår var en städdag för fulla muggar här hemma, och idag har det varit en dag av jobb och träning, nu har jag precis smort in mig med BUS. Skönt med vardag igen faktiskt.

    Men hörni, nu tänkte jag faktiskt ta och uppdatera er lite kring min träning. Ni är MÅNGA som frågar om den på mina sociala kanaler och jag älskar ju verkligen allt som har med kost och träning att göra. MEN, dem senaste två åren har jag verkligen känt av att jag varit i en konstig fas med min motivation. Den har kommit och gått och det har stört mig så jäkla mycket. Jag har inte riktigt hittat rätt i min träning som förut, och det har gnagt inom mig. Jag känner att jag är redo för något nytt, jag behöver en push liksom. Jag har ju redan försökt med olika scheman som ni vet, jag tänkte att det skulle få mig taggad, men det höll i någon vecka och sen kände jag mig “låst” till schemat och det gillar jag inte heller.

    MEN, idag bestämde jag mig för att prata med en coach på gymmet. Jag vet att han är duktig och har sett hur han jobbat med sina andra klienter när jag varit på gymmet, så jag bestämde mig för att ta ett möte med honom och prata lite om vad jag har för tankar.

    Här ser ni en bild på mig från 2017, när jag var som mest inne i mitt gymmande och såg resultat precis hela tiden. Jag pratade med honom om det där med min motivation, och jag tror att det mesta grundar sig i att jag behöver ha ett mål framför mig för att pusha mig själv. Jag älskar att träna för att må bra, det är därför jag gör det och det är en så stor del av mitt liv att jag aldrig skulle kunna sluta att vara aktiv. Men jag är nog lite av en sån där person som behöver ha ett tydligt mål för att hålla motivationen på max. Klart att den ibland kan dala, det är bara naturligt, men att den ska dala så mycket att jag inte ens tar mig till gymmet är inte likt mig. Och jag funderade verkligen och kom fram till att jag inte haft ett riktigt bra mål på länge nu, jag har bara gått till gymmet och tränat och inte riktigt haft någon eftertanke kring det. Nu menar jag inte att man måste ha ett mål för att bli motiverad, men just NU tror jag att det är precis vad JAG behöver.

    Hur som helst så kom vi fram till att jag ska träna med honom några gånger i veckan nu framöver, vi har satt upp personliga mål för mig och jag känner mig redan så taggad och exalterad på vart detta kan ta mig mentalt och fysiskt. Mitt mål kommer jag nog hålla för mig själv men det vi pratade om också var att jag vill bygga upp mina muskler igen samtidigt som jag vill ha ett bra fungerande hjärta (kondition). Och jag behöver honom just nu för att mentalt komma in i en bra rutin igen. Sen får vi se hur länge jag bestämmer mig för att köra tillsammans med honom! Det kanske inte ens behövs mer än dem 6 veckor vi redan planerat. För mig just nu handlar det mest om att få tillbaka den motivation som jag vet ligger bak i mitt huvud, samt få in en rutin som passar mig.

    Det är första gången jag ska träna med en PT så jag är väldigt sugen på att se hur detta kommer att gå och jag kommer såklart att uppdatera er kring allt! För en sekund kändes det som ett misslyckande att ta “hjälp” eftersom jag vet att jag kan bra själv också, men sen tänkte jag om och bestämde mig för att detta verkligen bara kan göra mig gott! En push behöver alla ibland och just nu är det jag som behöver en.

    SÅ, nästa vecka ska jag träna mitt nya program med honom hela veckan, ser verkligen fram emot det! 😀

    Har ni tränat med en PT någon gång? Vad tycker ni om det?

  • Belgien,  Lifestyle,  Mat & recept

    Lussebullar och en to-do list

    Här ser ni resultatet av gårdagens julbak! Det var första gånger vi provade att baka lussebullar med torrjäst och jag måste säga att jag är väldigt stolt över resultatet, dem blev hur bra som helst, både jättefina och SUPERgoda. Vi hade inga russin hemma så det fick bli pärlsocker på, dock tycker jag verkligen att det är godare så det gjorde mig inget. 😉 Ni frågade om receptet igår på min Instagram och jag googlade faktiskt bara upp ett vanligt recept på internet och det blev DETTA – bytte som sagt bara ut färsk jäst mot torrjäst eftersom det nästan är omöjligt att hitta färsk här i Belgien.

    Jag passade även på att baka min supergoda saffranskladdkaka med vitchoklad… Den är farligt god. Det är Gustavs favorit! Jag ska dela med mig av receptet snart. 😀

    Idag vaknade jag lite efter sju med Gustav, låg kvar i någon timma innan jag gick upp för att fixa lite här hemma, sätta igång en tvätt och diskmaskin. Sen slog jag mig ned vid datorn med min frukost ovan för att stöka undan några fakturor efter black week och få lite andra jobb gjort. Nu har jag precis skrivit upp en to-do list inför dagen så jag tänkte att ni kunde få se vad jag ska ha för mig idag…

    Skicka fakturor

    Skicka in ett utkast för ett samarbete

    Blogga 

    – Träna (det blir HIIT idag!)

    – Köpa en ansiktsmask på The Body Shop

    – Smörja in mig med BUS

    – Dammsuga och städa badrummen

    – Vika & hänga tvätt

    – Beställa två julklappar

    Vad ska ni göra idag? 

    PUSS OCH KRAM

  • Belgien,  Lifestyle

    Min helg & första advent

    Godkväll älskade ni! Det är måndag men det har känts som söndag för oss hela dagen idag, Gustav har varit ledig så vi har haft en riktigt mysig och lugn måndag, precis i min smak. Helgen har gått i samma spår! Gustav spelade match i fredags och sen har vi bara umgåtts här hemma, ätit vietnamesiska vårullar till middag, firat första advent och plockat fram julpyntet. Jag är verkligen ingen julfantast egentligen, men denna jul har jag knappt kunnat vänta med att få plocka fram vårt julpynt från förra året samt köpa lite nytt. Det är ju första året vi kan “plocka fram” något igen och det känns så speciellt, nu har vi så smått börjat samla på oss julpynt som förhoppningsvis kommer få följa med oss tills vi är gamla och grå.

    Jag är lite missnöjd med vår gran då det bara är en enkel plastgran från Ikea… Ni förstår nog vad jag menar.. 😉 Vi har sett en jättefin plastgran i en butik här i stan men vi bestämde oss ändå för att vänta med det ett år till. Den duger i krig – så att säga.

    Annars har vi pysslat mycket här hemma! Det står tomtar i alla hörn, dem röda ljusen och julstjärnorna har fått flytta in. Jag satte även upp vår julbelysning på balkongen igår och det blev SÅ fint!!! Nu är det bara lite klappar under granen som saknas också. Hihi. Jag och Gustav kommer inte fira julafton tillsammans i år så därför kände vi för att starta julmyset tidigt.

    Igår såg jag ut såhär och vi begav oss iväg på date! Vi hade bokat bord på Roji som ligger i Antwerp, en av våra favoritrestauranger som vi inte varit på sedan i våras! Galet vad tiden springer förbi. Men det var iallafall lika gott som alltid och vi behövde VERKLIGEN denna kvällen tillsammans.

    Och idag har det stått julbak på schemat hela dagen! Vi åkte till Ikea för att köpa hem pepparkakshus och lite annat, sedan blev det en sväng till affären för att köpa hem till att baka lussebullar. Så det har vi pysslat med hela eftermiddagen! Just nu ligger bullarna och jäser och jag måste dra mig för att slänga in dem i ugnen. 😀 MYSET just nu hörni!!!! Jag njuter.

    Hoppas ni haft en magisk helg och första advent!

  • Belgien,  Lifestyle,  Samarbeten

    Mina senaste dagar + black week

    – Inlägget innehåller adlinks –

    Godmorgon tisdag!! Klockan har alldeles precis slagit åtta och jag vaknade för någon halvtimma sedan. Det är en riktigt mörk morgon så det var lite svårt att komma till liv idag… 😉

    Innan vi drar igång med lite updates om vad jag hade för mig igår så vill jag bara tipsa om att jag just nu har ett pågående samarbete tillsammans med NA-KD under hela Black week!

    Med koden 30FRANZEN får ni hela 30% rabatt på ert köp, hur bra!? Koden gäller dessutom fram tills 2a December så ni har verkligen tid på er att shoppa loss. 😀 Jag har visat upp alla mina favoriter på min Instagramstory som kommer ligga på mina “highlights” under hela veckan, så om ni är sugna på att få lite inspo från mig så kan ni kika in det på min IG (@amandafranzeen).

    Annars kan ni klicka vidare och börja shoppa redan nuKLICK!!!!

    Igår var Gustav ledig, vi tog en rejäl sovmorgon och sedan hade vi en väldigt lugn förmiddag innan jag behövde få undan lite jobb inför black week. Därefter begav vi oss en sväng till Antwerp, vi strosade i butiker och åt varsin våffla. Det var så himla mysigt!

    På kvällen beställde vi hem sushi till hela gänget och sedan tog jag tag i att packa min väska till London.

    Idag är det som sagt tisdag och jag ska strax bege mig upp mot köket för lite frukost. Mitt flyg går vid tolv idag så jag har en lugn morgon framför mig, det ska bli så himla underbart att få träffa Elsa idag, som jag saknar henne. <3

    Hoppas ni får en härlig dag! 

    PUSSAR

  • Belgien,  Lifestyle

    Tillbaka hemma + veckans planer, vart åker jag?

    Förutom denna ursnygga outfit (som ni ska få se mer av imorgon) så är jag nu på hemmaplan i Mechelen igen och mår BRA. Jag har kommit in i mina rutiner igen och mitt magkatarr har inte visat sig alls sedan vi kom hem (pepparpeppar). Känner mig så tillfreds med tillvaron just nu och jag är dessutom så taggad på saker som sker nu framöver, mer om det längre ned!

    Sedan vi kom hem för en vecka sen så har vi verkligen bara tagit dagarna som dem kommit, jag har äntligen kommit tillbaka till träningen igen efter allt som varit och min kropp och knopp älskar mig för det. Mår så jäkla bra av att vara aktiv och utan det så fungerar inte jag, så är det bara. Vi har också för tillfället besök av Gustavs mamma med sambo och vi bara myser, dem hänger på i vår vardag och det är alltid lika mysigt att ha dem här. Dessutom var vi på match igår och Gustav gjorde äntligen sin debut efter en lång och tuff skada! Oj vad mitt hjärta dunkade hårt när han fick kliva på i halvlek. Vad han kämpat dessa månader, har nog aldrig sett honom så motiverad och fokuserad på att ta sig tillbaka. Stolta jag. <3

    Det har helt enkelt varit en väldigt bra vecka, och nästa kommer bli ännu bättre tror jag allt!! Tänkte att vi kör en “veckans planer”, så ni hänger med på vad som sker framöver:

    Måndag: Träna. Gustav är ledig så vi får se om vi hittar på något roligt! Jag ska publicera ett superkul samarbete på Instagram som ni kommer att ÄLSKA. Måste också packa en väska inför…..

    Tisdag: LONDON med min älskade Elsa!!! Äntligen får vi ses igen, senast var liksom på Mallis i Juli så detta kommer bli MAGISKT. <3

    Onsdag: LONDON

    Torsdag: LONDON + hemgång på eftermiddagen

    Fredag: (black friday!!!) Träna på morgonen, publicera ett samarbete och sen träffa upp en tjej i laget i Antwerp för att sedan se killarnas match på kvällen. 

    Lördag: Inga planer!

    Söndag: Inga planer!

    Det kommer bli en magisk vecka med massa tjej-mys och kvalitetstid med min Elsa (följ hennes youtube HÄR) i London. Vi har planerat detta så jäkla länge nu och äntligen är det dags! 😀 Känns skönt med en ledig helg också, vi får se hur den slutar.

    Hoppas ni får en underbar söndag och kommande vecka!

    PUSS OCH KRAM

  • Belgien,  Lifestyle,  Outfits

    Tjejkompisar och lediga dagar

    – Inlägget innehåller adlinks – 

    Hej fina fina ni! 

    Hoppas ni har en fin tisdag so far, höll på att skriva måndag först men kom på i sista sekund att det faktiskt var tisdag, haha. Dagarna går i ett just nu och jag har inte haft så bra dagsuppfattning den senaste tiden… Blir lätt så för oss.

    Det var några dagar sedan vi hördes och jag har faktiskt haft rätt mycket för mig! I söndags mötte jag upp två tjejkompisar från laget och vi åt middag och drack lite bubbel innan vi gick på fotbollsmatchen senare på kvällen. Det känns faktiskt väldigt fint att jag hittat lite vänner här nu som jag klickar bra med, det har ju varit lite tradigt på den fronten som ni kanske vet om. Det är ju inte det lättaste att skaffa sig vänner i ett icke engelsktalande land där vissa inte alls är bekväma med att prata just engelska. Men den senaste tiden har alla tjejer i laget kommit varandra lite närmre och det känns jättekul!

    Igår (måndag) startade vi dagen i en park en bit från oss. Gustav hade löpning på sitt schema så jag hängde på och gick en rejäl promenad med en podd i lurarna. Jag har ju varit lite halvsjuk i en vecka men det börjar äntligen släppa! Så imorgon tänkte jag ta mig iväg till gymmet, men det kändes skönt att få prova med en bra jäkla powerwalk till att börja med. Luften var härligt krispig och solen trängde ibland igenom molnen och lös upp dem fina orangea tonerna i parken. ÄLSKAR hösten! 

    Sedan åt vi en lunch på stan och avklarade några ärenden på banken och i stan. På kvällen lagade vi en jättegod och simpel middag, kokt ris, kikärtor och purjolök stekt i massa kryddor, kokt broccoli, guacamole och hummus. Så jäkla gott! Verkligen min typ av mat. Sen kikade vi på PH och spelade lite Crash innan vi gick och la oss. 🙂

    Idag var Gustav ledig igen så vi sov ut, åt frukost i soffan och sedan tog vi tag i en storstädning av lägenheten. SÅ skönt. Det har varit behövligt allt för länge nu. Vi gick sedan ned på stan för att äta lunch på ett nyöppnat veganskt ställe, men alltså fyfaaa-an vad dåligt det var… Haha!!! Vi beställde båda varsin pokébowl med tofu och massa annat gott, men riset var inte ens klart och det var helt kladdigt, sen var det väldigt smaklöst också.. Så tråkigt då vi hade så himla höga förväntningar! Dem serverar massa smoothiebowls också så nästa gång ska vi prova det och se om det är bättre… Men jag var så himla besviken när vi gick därifrån idag, haha…

    Men men! Vi gick förbi H&M home på vägen hem och köpte en ny matta till sovrummet och jag köpte dessutom årets första julpynt… Kunde inte hålla mig!!!

    Såhär såg jag ut idag! Älskar denna outfit. 😀 

    Kappa – KLICK // Tights – KLICK // Stickad tröja – KLICK // Väska – liknande KLICK // Skor – liknande färg KLICK

    Och nu har jag slagit mig ned här med en kopp te och mitt anteckningsblock. Jag sitter och planerar lite inför Sverige och har precis slängt iväg två härliga mail. Tänkte sitta här en timma till innan vi ska laga lite middag. Det blir nog något liknande det vi åt igår!

    Vad gör ni ikväll? 

    PUSS OCH KRAM

  • Belgien,  Lifestyle

    Planer framöver

    Godkväll älsklingar!

    Har ni en bra Halloween? Själv firar vi inte alls, tråkigt nog… vår vardag rullar på som vanligt och jag försöker bli av med denna förkylning. Hela dagen har jag spenderat under en filt på sängen, med jobb, lite film och massor av te. Gillar inte alls att vara sjuk men jag försöker verkligen att bara acceptera läget och VILA, det är ju verkligen det som tillslut får mig frisk.

    Annars så har jag börjat boka upp mig lite inför min kommande Sverige-resa, bestämde mig även för att stanna längre än tänkt och ska även åka upp till Stockholm på lite jobb som jag är SÅ exalterad över. Det är hemlisar än så länge men det är nog inte långt kvar nu tills jag kan berätta lite mer om vad jag faktiskt har jobbat med ett tag nu, iiih. Jag hoppas och tror att ni kommer älska det lika mycket som jag. <3

    Mer om denna look får ni imorgon!

    Det känns iallafall magiskt att få komma hem och spendera tid med nära och kära samt mixa det med lite jobb. Dessutom kommer förmodligen Gustav att ansluta sig några dagar då han har landslagsuppehåll, åh!!!

    Fram tills dess kvarstår lite mer än en vecka hemma i Belgien och jag ska försöka friskna till, gå på G’s fotbollsmatch på söndag med en tjejkompis, bruncha i stan med en annan tjej i laget nästa vecka, förhoppningsvis kunna träna igen och rensa min garderob… Det är vad jag har på min to-do list just nu. Blir nog en rolig vecka tror jag!

    Nu ska jag ordna något kvällssnacks och bänka mig framför youtube, planerar även att spela in en ny video till er imorgon, vi får se hur det går med det! <3 

    PUSS PÅ ER