Belgien,  Lifestyle

Monday

Här kan man väl tro att jag skulle iväg på någon härlig middag men icke, sanningen är att jag hade så himla tråkigt hela dagen igår så jag provade lite nytt smink här hemma. Jag har aldrig varit ett stort fan av smink egentligen, men jag har börjat tycka det är rätt kul! Vädret var ju katastrof hela dagen igår så vi höll oss inne. 

Men idag är det måndag och nya tag! Jag var på gymmet i förmiddags för ett benpass. Jag vilade både lördag och söndag så det kändes riktigt gött att vara tillbaka! Jag gjorde rätt många isolerande övningar för rumpa men sen mördade jag mina framsidor i smithmaskinen. Sååå, nu är jag lagom död i benen! Jag avslutade passet med mage, Mike var på gymmet också så vi körde ihop. Det gick toppen! Nu har jag kommit hem, blev serverad en omelett av G, och nu har jag suttit med två mail. Det är så mycket kul på gång nu hörni! Älskar att få vara kreativ. <3

Resten av dagen ska jag koppla bort både datorn och mobilen så gott jag kan. Behöver det idag, G är ledig så vi ska plöja igenom sista avsnitten av Masterchef och sen laga tacos ikväll. VILKEN bra måndag!

4 Comments

    • amandafranzen

      Hej! Absolut kan jag göra det,
      här kommer mina favoriter:

      – Sumosquats i smithmaskinen
      – Raka marklyft med antingen skivstång eller en kettlebell
      – Utfallsgång
      – Jumpsquats med miniband

      KRAM <3

  • Emma Engström

    Har jag en lite tråkig dag eller stund älskar jag verkligen att sminka mig och pyssla med det! Härligt med lite träning och träningsvärk är verkligen en hatkärlek! <3

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *