ÄNDRA DITT TANKESÄTT TILL ETT GLADARE JAG

Alltid har man för mycket att göra, alltid blir man irriterad när kön går långsamt och alltid känns saker mycket värre än vad de är när man är stressad. Varför reagerar man så? Jag tänker inte så längre, allt började förra året när jag var tvungen att ha ett annat jobb på sidan om mina sociala medier som jag inte var motiverad till att växa i, jag såg det endast som en inkomst och som ett överlevnadssätt. Jag visste heller inte om att jag inom ett par månader/år att jag skulle ha möjligheten att jobba med det jag faktiskt var motiverad till. Så varje dag gick jag med ständig press på att hinna allt det jag VILLE göra för att sedan göra det jag var tvungen att göra. Men sen slog det mig, jag vill ju jobba hårt nu både med det tråkiga och det roliga för att jag ska kunna leva gott sedan. Jag ville ju indirekt stressa mer för att jag visste att det skulle leda mig till rätt saker i livet.

Det löser ingenting av att man blir irriterad i kön, den kommer inte gå snabbare och man kommer inte må bättre av det. Man hade faktiskt kunnat gått till affären tidigare och planerat bättre. Saken är att i VARJE situation så har man ett val, små som stora händelser. Du kan välja att låta dig själv bli stressad över småsaker och låta dig själv bli irriterad när du tappar kaffet på golvet eller så ändrar du ditt tankesätt och bara finner dig i situationen och accepterar att saker och ting händer. Frågan är ju HUR du hanterar det? Det handlar inte om hur du har det, hur dåligt allt är eller hur synd det är om dig. Det handlar enbart om viljan att hantera det på mest skonsamma sätt. Det handlar inte om att effektivisera hanteringen för vissa saker behöver behöver tid och allt man behöver göra då är att förstå det, för gör du inte det kommer du fortfarande stressa över att du inte får som du vill och chansen är stor att det känns ännu värre. Då pratar jag inte bara om saker utan öven känslor. När du kan kontrollera dina tankar så kan du även hjälpa känslorna på traven, gör du detta till en vana kommer du successivt få färre och färre problem. Många av sakerna vi upplever som “problem” är sällan ett problem heller, så varför låta något så drygt ta energi från ditt bästa jag när du kan lägga den energi på lösningar istället.

Jag vet inte men jag tror någonstans att det finns ett öde och ibland stressar man i onödan, saker kommer att ske om det är menat så. Det är dags att ändra “måste listan” till “vill göra listan”.

Be patient, everything is gonna be alright <3

IMG_4670

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

4 tankar om “ÄNDRA DITT TANKESÄTT TILL ETT GLADARE JAG”