BÄRFYLLDA PROTEINPANNKAKOR

Gjorde såna sjuka pannkakor i förrgår, dock hade jag inget batteri i kameran så fick ta med telefonen. Vill ni se foodporn-video pannkakorna så kan ni klicka här 😉

RECEPT 1-2 PORTIONER: 

3 ägg
1 banan
1 dl vanilj- kasein
ev. lite lite vatten

Gör såhär: 
Häll en klick smet i pannan och toppa direkt med bär och täck med lite smet igen, stek på låg värme och vänd pannkakorna som vanligt. Som tillbehör hade jag extra bär och päron proteinpudding från barebells. Både kaseinet och puddingen hittar ni här 🙂

IMG_6826 IMG_6828

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

2 tankar om “BÄRFYLLDA PROTEINPANNKAKOR”