FETTFRIA LÅGKALORI-POPCORN

Gör såhär:

Ta fram en värmetålig porslin/glasskål och fyll botten med majs och salt. Det är bättre att det är för lite än för mycket. Lägg på en passande tallrik ovanpå skålen så det inte blir några glipor och värm i micron tills det slutar poppa, ca 4 minuter brukar bli lagom i våran micro men det kan skilja från mellan olika märken. Tänk på att skålen är varm så ta en handske eller handduk så ni inte bränner er! Det som är bra med dessa popcorn är att de nästan inte innehåller några kalorier 🙂

Till det så tänkte jag äta lite proteingodis och dricka ingefärssmoothie med jordgubbar och BCAA. Ni hittar receptet här