FÖRE/EFTER 1 ÅRS BENTRÄNING

Den vänstra bilden hade jag tränat i ca ett halvår och den högra bilden är 11 månader senare. Jag tycker själv att jag inte känner speciellt stor skillnad men när man tittar tillbaka på bilder så tror jag att det går framåt iallafall och det är det enda som betyder något, att man är påväg åt rätt håll! I år väger jag 1-2 kg mer än förra året så man får hoppas på att det är lite mer muskelmassa 🙂