FRUKOST-TIPS MED KVARG

Jag fick frågor på vad jag hade i min tallrik igår morse när jag åt frukost så här kommer det! 🙂

INGREDIENSER:

200 g kvarg
50 g hallon
1/2 banan
1 msk pumpafrön
1 tsk hasselnötter

300 kcal, 30 g protein, 9 g fett och 24 g kolhydrater

IMG_0182

IMG_0178

IMG_018356

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

7 tankar om “FRUKOST-TIPS MED KVARG”