Bara för att jag älskar ren och enkel mat. Inga konstigheter eller krusiduller.
RECEPT ca 4 portioner:
500 g lax
300 g sötpotatis
300 g palsternacka
250 g broccoli
1 msk rapsolja
Kryddor: Salt & peppar
SÅS:
150 g lätt kvarg
100 g lätt yoghurt
1 vitlök
Italian Basilico ( ny favorit som ni kanske märker )
Chili flakes
Rivet citronskal + saft
1/2 tsk pesto
Värm ugnen till 225 grader, blanda såsen och ställ in i kylen. Skär grönsakerna och blanda i en bunke med kryddor och olja. Lägg på bakplåtspapper och grädda i ca 25-30 minuter beroende på hur tillagade ni vill ha dem. Samtidigt steker ni laxen antingen i ugnen eller i stekpannan.
2 tankar om “LAX & ROSTADE PRIMÖRER”
Hey! I was just Wondering How many percent you eat per macro?
Tja! Såg att länkarna till facebook och instagram inte funkar längst ner på sidan 🙁