NYTTIG EFTERRÄTT MED EXTRA PROTEIN

Detta kan latmasken till och med göra, väldigt enkelt och nyttigt med bra fetter och extra tillsatt protein. Värm ugnen till 200 grader, dela päronen i hälften och gröp ur halvorna lite lätt med en sked. Smält 1,5 tsk kokosolja och tillsätt sedan lite stevia, kanel, valnötter, sesamfrön och pumpakärnor. ( Jag skippade kanelen denna gång men det är supergott till). Fördela blandningen på päronhalvorna och grädda i ugnen i ca 25 minuter eller tills dom blivit lite mjuka och nötblandingen lite rostad. Vaniljsåsen gjorde jag bara på mindre vatten och vaniljdröms-vassleprotein. Done! Proteinet hittar du här, det är laktosfritt och vasslet kommer från svenska bondgårdar, toppen va? 🙂