DENICE MOBERG - Sida 54 av 54

2 msk rismjöl 1,5 dl äggvita 1 banan 1 tsk bakpulver 20g casein protein pulver […]

ÄGGVITE PLÄTTAR RECEPT

Dagen började med lite städning, ett bröstpass och en prommenad i det vackra vädret med […]

Tänkte dra det lite kortfattat och enkelt hur jag tänker kring mat efter träning. Först […]

Jätte roligt med era kommentarer, jag ska läsa dem alla och försöka svara på era […]

Vad äter man innan träning? Enligt mig så beror det helt på vilket mål du […]

Man kan väl säga att livet vände när jag började träna, det låter klyschigt men […]

Det är inte ofta jag äter köttbullar, och när jag gör det så gör jag […]

Mitt absolut bästa tips att lära dig grundövningarna benböj och marklyft grundligt, när du känner […]

Jag fortsätter på mitt inlägg ” UPPLÄGG FÖR ETT BRA BEN PASS” med att prata […]