POPCORN ISTÄLLET FÖR FLINGOR?

Alltså det är såå jäkla gott! Jag brukar göra popcornen i en skål med bara salt och popcornkärnor och lägga en tallrik ovanpå så värmen stängs in, då får man fettfria och nyttiga popcorn full av fibrer som är perfekt att äta som snacks eller topping på sin yoghurt tallrik. Mindre kalorier och mer crisp, kan inte bli bättre 😉

Här är receptet för denna tallrik på mindre än 300 kcal (27 g protein ) : 
250 g lättyoghurt
20 g kasein

40 g jordgubbar
30 g vindruvor
1 msk nötter/frön
En halv näve popcorn

IMG_2466

IMG_2442

IMG_2438

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

9 tankar om “POPCORN ISTÄLLET FÖR FLINGOR?”