SÅ PÅVERKADES JAG AV OPERATIONEN

Jag tänkte prata lite om hur jag och min kropp påverkades av bröstoperationen både psykiskt och fysiskt. Några av tjejerna jag pratat med har både känt sig lite deppig (av medicinerna) och svag men jag ska vara helt ärlig jag har mått bra i stort sett varje dag sedan operationen. Första veckan var lite omtumlande och smärtsam, medicinerna jag åt gjorde mig extremt trött och lite snurrig emellanåt men förutom det så har jag mått bra. Det som gjorde mig lite deppig var alla elaka kommentarer och påståenden, men efter en tids tänkande och analyserande så kom jag över det. Vi har olika åsikter och jag vet av djupet av mitt hjärta att jag aldrig skulle uppmuntra andra göra det på grund av ytliga skäl, välmående inifrån är viktigare än det yttre även om det hänger ihop på många vis för en del personer. Jag klarade mig utan brösten innan jag blev stor på Instagam och hade garanterat klart mig lika bra karriärsmässigt i framtiden också :). Men hur som helst så var det väldigt skönt att ha en period med mindre träning, speciellt första veckan var extra härlig, sedan började jag sakna atmosfären och den härliga känslan man får efteråt så då tränade jag väldigt försiktigt. Det fick jag också kritik över och det förstår jag att det var med välmening men jag tränade inte hårt, jag tränade smart. Mycket rörlighetsövningar och aktivering av rumpmuskeln, jag märkte ganska direkt att jag blev stel eftersom jag inte vågade röra mig i hastiga rörelser och gjorde inte mer än att resa och bära på väskor.. Så träningen hjälpte mig massor, speciellt nu när det gått 6 veckor så har jag kommit tillbaka mycket mycket starkare än om jag inte rört på mig alls 🙂 När man tränar så påverkas lymfan positivt och hjälper kroppen bland annat att ta hand om svullnad, man ska däremot inte träna med allt för lång eller hög intensitet eftersom det ökar blodcirkulationen och ska tydligen inte vara bra för läkningen sa min sjuksyster. Jag är dock osäker på exakt varför 🙂

Aja, rent fysiskt och utseendemässigt så ändrades min kropp ganska mycket. Jag gick ner mer i vikt trots att jag hade adderat vikt från implantaten och blev slankare än vanligt. Jag tror att det kan bero på att jag dels haft en intensiv månad med många resor och att kroppen varit rent allmänt varit stressad av operationen, jag har säkert inte ätit lika mycket som jag brukar göra när jag tränar ( även om det känts som jag har ätit som vanligt och ibland mer på alla event). Enligt vågen så har jag gått ner 3 kg men då har jag ändå lagt i 375 cc i varje bröst så det blir ca 3,5 – 4 kg, dock så började detta när jag flyttade hit till Stockholm för 3 månader sedan så det har successivt blivit mindre och mindre, jag kan nog inte säga att det beror helt på operationen:)

Därför så har jag bestämt mig för att öka kaloriintaget. Bilderna blir bra då konturerna syns mer men kläderna sitter inte som förut och jag trivs bättre i mer kurvor så det känns roligt att ha ett nytt mål. Jag tror också att träningen kommer bli roligare då det tillför mer energi. 🙂

IMG_1260

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

8 tankar om “SÅ PÅVERKADES JAG AV OPERATIONEN”