Åh herregud, jag kände mig lite knäpp när jag la fryst mango i stekpannan faktiskt. Men oj så gott det blev, mangon blev nästan karamelliserad.
SÅ HÄR GÖR DU:
1 portion 260 kcal.
100 g fryst mango
1/2 tsk kokosolja
kanel
1 dl lättyoghurt ( eller smaksatt kvarg är också gott )
25 g granola från Pauluns
Stek tills de fått färg och servera med yoghurt och granola.
Måste tipsa er om att det finns faktiskt fryst och tärnad avokado man kan använda sig av istället för att stå och […]
Gud vad gott detta var, så frasigt och det ska dessutom vara bra för sötsuget! RECEPT 8 stora bitar 1 dl pumpakärnor […]
Detta är måltiden jag alltid gör när jag inte orkar laga mat, blir aldrig less! RECEPT: 80 gram fiberhavregryn Cirka 1,5-2 dl […]
INGREDIENSER: 400 g lövbiff 1/1 rödlök 1 paprika 5 dl matlagningsgrädde 4% 2 dl mjölk 1,5% 1 msk maizena 30 g torkade […]
