Search

Sök
- Sök

konditionsträning

3 inlägg

Lyssnade på styrkelabbets podcast häromdagen angående kondition och styrketräning, och det var väldigt intressant så […]

Questions Tips & training

ATT KOMBINERA CARDIO OCH STYRKETRÄNING

Jag undrar om du tränar kondition eller endast styrketräning? Kram!! Svar: Jag är sparsam med […]

Questions Tips & training

TRÄNAR DU KONDITION ELLER ENDAST STYRKETRÄNING?

Hej Denice! Först vill jag bara säga WOW vilken inspo du är! Sjukt grymt jobbat! […]

Questions Tips & training

DÅLIGT MED HÖGINTENSIV CARDIO EFTER STYRKETRÄNING?