VANILJDRÖM-FLUFF MED HALLON & PUMPAKÄRNOR

Om enkelhet har en skala 1-10 då tio är svårast så hamnar detta recept på skala 1!

SÅHÄR GÖR DU: 

Blanda 1 dl kasein med lagom mängd vatten eller mjölk så du får den konsistens du vill ha. Låt stå i kylen 5 minuter och tina hallonen medans. Häll hallonen över kaseinet och toppa med pumpakärnor. Vips så har du en lågkolhydrat måltid full med fibrer, c-vitamin och långsamma proteiner som gör att du är mätt längre.

IMG_7031

IMG_7038

IMG_7063

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

En tanke om “VANILJDRÖM-FLUFF MED HALLON & PUMPAKÄRNOR”