• Hållbart entreprenörskap och arbetsliv

    Hur hanterar du fullt ös?

    Förskolelämning avlöses snabbt av filminspelningar, poddinspelningar och lugna kvällar. Detta blandas med hämtningar, snabba möten, nya projekt, långa möten, utbildningsdagar, yoga och mindre vila än vanligt. Jag vet att dessa perioder är intensiva och att de tar mycket energi samtidigt som de ger energi men då jag är medveten om hur jag fungerar så har jag sett till att ha mycket vila inplanerad efter en sån här period och inför nästa. För mig tar det lite längre tid att varva ner efter en lång intensiv period än en kort så därför behöver jag mer och en längre period av vila. Och det är en av fördelarna med att ha eget företag, att man kan planera och styra en hel del av hur man fördelar sin tid.

    Hur gör du när du har fullt ös?

    Bilder från senaste tiden.

  • Hållbar stil,  Hållbart entreprenörskap och arbetsliv

    Second hand safari.

    Tredje gången gillt tänkte jag när jag lördagen den 5 september öppnade porten och möttes av sensommarsolens strålar. På ena armen handväskan och andra armen ett gäng goodiebags promenerade jag i mina sommarklackar till safarins första stopp, Judits Second Hand på Hornsgatan i Stockholm.

    Jag var på plats lite innan alla andra då jag ville förbereda lite och kolla läget med Eva och gänget. Mellan 10.15-11.00 hade vi hela butiken för oss själva, och dessutom med 10% rabatt, vilket kändes både lyxigt och säkert med tanke på covid-19.

    Vid klockan 11 strosade vi, ett gäng på typ 12 tjejer, vidare till Röda Korset Second Hand på Hornsgatan nära Mariatorget där Marie öppnade för oss redan klockan 11.30. Hon berättade om hur de arbetar, deras story och vad man kan förvänta sig att hitta hos dem. Vi hade butiken för oss själva fram till klockan 12.00 innan förvånade kunder staplade in och förvandlades till inspirerade kunder när de förstod vad vi höll på med.

    Tredje stoppet blev en relativt ny second hand-pärla som heter STØV. Butiken drivs av en härlig tjej som heter Nora. Här hittar du väl utvalda kläder, skor och accessoarer. Vintage blandas med modeflugor. Riktigt sjyst inrett och fina grejer. Inspirerande!

    Vi avslutade dagen på Beyond Retro och en del av gänget följde sedan med hem till mig och tog ett glas bubbel på innergården.

    Det blev en riktigt lyckad dag och det här kommer garanterat att genomföras igen så haka på! Gå med i Facebookgruppen här för att få info om när nästa event blir av.

  • Hållbart entreprenörskap och arbetsliv

    De små stegen.

    Har du en tid på dagen då du känner dig som mest motiverad och inspirerad? Min tid är på morgonen. Varje dag är ett nytt kapitel, en ny chans att förverkliga det du brinner för, att ta dig ett steg närmre dina mål och dina drömmar. För varje till synes litet steg är ett större steg än du kanske ser. Många gånger kan de där små stegen kännas meningslösa, som att de inte betyder något, även fast det är de små stegen som skapar nya vanor, beteenden och känslor.

    Jag vill till exempel slippa en stel nacke som jag kämpat med länge. Det som känns mest motiverande och som att jag verkligen tar tag i problemet är när jag bokar tid och får massage. Men det som verkligen gör skillnad både på lång och kort sikt är att jag tänker på min hållning, hur jag sitter framför datorn och de cirka 10 minuter jag lägger på att stretcha varje dag. Ändå känns de små stegen många gånger enkla att hoppa över. I alla fall för mig.

  • Hållbart entreprenörskap och arbetsliv

    Fira dina framgångar.

    Ja det kan låta enkelt men min erfarenhet från mig själv, mina nära och de företag jag möter skvallrar om något annat. Det är inte alls så ofta de små stegen och små framgångarna firas även fast det borde vara så. När vi uppmärksammar, firar och reflekterar över något som gått bra så är det större chans att vi vill uppnå något nytt mål igen.

    Jag har börjat sätta upp konkreta och mätbara mål som jag följer upp vid varje månadsskifte. Har jag lyckats så belönar jag mig själv med något och firar det. De mål jag sätter upp handlar om allt från något nytt jag vill testa på att göra eller om att ändra mindset i någon situation.
    Detta månadsskifte firade jag att jag lyckats kontrollera min nervositet vid föreläsningar ännu bättre än förut – hurra! Firade med gofrukost, att reflektera över månaden med hjälp av boken på bilden och genom att investera i en pre-loved plånbok jag spanat på länge. Min nuvarande har gjort sitt. Nästa månad, om jag uppnår målen jag satt upp förstås, så ska jag unna mig att gå på spa.
    Sätter du mål? Firar du framgångar? Vad är framgång för dig?

    Jag är otroligt bra på att prestera och sämre på att vila så ett stående mål varje vecka är att planera in och prioritera just vila. Klarar jag det unnar jag mig något gott till helgen.

    Bovetegröt med grön banan och annat gott.