• Coachning,  Drömmar,  Hållbart entreprenörskap och arbetsliv

    Att följa sina drömmar.

    Håret piskar mig i ansiktet samtidigt som jag försöker trassla upp mobilen och hörlurarna ur fickan på min tighta skinnjacka. Jag är framme vid broändens slut när äntligen jag får ett grepp om hörlurarna och drar upp mobilen som har lite för bråttom och flyger ner på asfalten och glider sedan elegant vidare ner i vattnet.

    3 september 2016 ger jag en slängkyss åt mina år som anställd, precis ett år efter mobilen bestämde sig för att kasta in handduken. Det är lördag och jag har min första dag som egenföretagare, min första dag med egna vingar. Jag minns att jag hade sett detta citat på Pinterest:
    Im going to jump
    and grow wings on my way down.

    Jag hade den känslan då min och Joakims plan såg lite annorlunda ut från början. Trots det så kände jag ändå en stark trygghet i att beslutet var helt rätt då vår plan, telefonen som testat sina vingar exakt ett år tidigare och citatet som förföljt mig var tecken på att detta var meningen.

    Att våga följa sina drömmar och kanske starta eget, börja nytt jobb, eller satsa på en helt annan karriär kommer med en inre resa som inte alltid syns så tydligt utåt. Men inåt kan det kännas som en tornado av tankar och känslor som en inte alltid vet hur en ska hantera.
    Min inre resa har rötterna så långt tillbaka som 1992 då jag var 5 år gammal och var med på om en händelse som präglat hela mitt liv…

    Vad drömmer du om? Vad vill du slippa här i livet för att må ännu bättre? Vem vill du vara? Vad vill du göra?
    Jag coachar dig mot ditt mål, önskade läge eller dina drömmar och är i juni diplomerad NLP-coach.

    Jag tror att vissa, av olika anledningar, har lättare att hitta njutning, balans och hållbara vanor medan en del av oss behöver smarta strategier, inspiration och metoder för att få hjälp på traven för att må och prestera ännu bättre. 😍

  • Hållbart entreprenörskap och arbetsliv

    De små stegen.

    Har du en tid på dagen då du känner dig som mest motiverad och inspirerad? Min tid är på morgonen. Varje dag är ett nytt kapitel, en ny chans att förverkliga det du brinner för, att ta dig ett steg närmre dina mål och dina drömmar. För varje till synes litet steg är ett större steg än du kanske ser. Många gånger kan de där små stegen kännas meningslösa, som att de inte betyder något, även fast det är de små stegen som skapar nya vanor, beteenden och känslor.

    Jag vill till exempel slippa en stel nacke som jag kämpat med länge. Det som känns mest motiverande och som att jag verkligen tar tag i problemet är när jag bokar tid och får massage. Men det som verkligen gör skillnad både på lång och kort sikt är att jag tänker på min hållning, hur jag sitter framför datorn och de cirka 10 minuter jag lägger på att stretcha varje dag. Ändå känns de små stegen många gånger enkla att hoppa över. I alla fall för mig.

  • Hållbart entreprenörskap och arbetsliv

    Pop-up Office.

    För ett par veckor sen var jag inbjuden till ett POP-UP office anordnat av A start up story med Veronica Ericsson Lakso i spetsen.

    Vi var ett gäng kvinnliga grundare, ledare och entreprenörer som samlades en förmiddag på Isabelles Market för att byta erfarenheter och hjälpa varandra med utmaningar. Riktigt inspirerande.
    Pricken över i:et var de magiska pizzorna grabbarna lagade.

    Inför dagen skulle vi skicka in de utmaningar som vi upplevde just då för att få hjälp att lösa dem. Jag hade sjukt svårt att komma på några men när jag väl satt där och lyssnade på alla andras utmaningar så kände jag igen mig i så många av dem. Jag insåg att jag antagligen lever så nära utmaningarna att jag inte ser dem längre. Även fast de uppenbarligen finns där så ser jag dem inte riktigt som utmaningar, eller jo kanske men mest så är det puckar jag och Joakim har på vår lista att ta tag i.

    Jag och Earth bites grundare Alice pratade om att fler borde få rätt förutsättningar att våga följa sina drömmar att starta eget. Hennes erfarenhet och upplevelse är som min, att många inte vågar för att de tror att de behöver kunna allt. Men det behöver du inte, det du inte kan löser du på vägen! Jag är ingen skönhetsexpert men med rätt hjälp och människor runt omkring mig så startade jag Coffeemagic.

    Jag ser framemot fler POP-UP Office, haka på du med!

    Så vad har du för drömmar? Lever du dem eller är det något som stoppar dig?

    Isabelles Market, Hötorget.
    Inspirerande tjejer.
    Cofffeemagic-gänget.