Fritt från raffinerat socker,  Övrigt

Nyponsoppa

Jag älskar naturen som allra mest på sensommaren och hösten. Då bjuder den inte bara på vackra färger utan även på många godsaker. Nypon är fullproppad med c-vitamin och efter en snabb sökning på Google fick jag fram att 1 dl nypon har samma c-vitamininnehåll som 35-40 apelsiner. Så, nypon är det nya nu hörrni!

Hemmagjord nyponsoppa är dessutom så mycket godare än köpt. Den här smakar verkligen nypon! Dock behöver den sötas på något sätt eftersom stenfrukten är relativt sur och besk, men det fina med det här receptet är att man själv kan välja vad man vill söta med och hur mycket sötma man vill ha!

Hemmagjord nyponsoppa

6 dl färska nypon

15 dl vatten

1 vaniljstång

Sötning (vad för sötning och mängden är helt beroende på hur söt/nyttig du vill ha den. Jag använde 0,5 dl strösocker men det går lika bra med valfri mängd stevia eller agavesirap)

1. Skölj nyponen noga i vatten

2. Koka nypon och vatten i 20 minuter

3. Mixa uppkoket med stavmixer till en puré

4. Sila nyponpurén i en kastrull. så själva vätskan hamnar i kastrullen och moset stannar i silen. Använd en finmaskig sil

5. Skrapa ur en vaniljstång och lägg i urskrapet plus stången i kastrullen tillsammans med sötningen

6. Låt nyponsoppan småputtra i 10 minuter

7. Plocka ur vaniljstången

8. Häll upp nyponsoppan på kanna eller flaska och försvara i kylen i upp till en vecka

Hej! Vad roligt att du hittat till min bakblogg! Jag som driver den här bloggen heter Frida Svanberg, en 24-årig tvåbarnsmamma bosatt på Sveriges vackraste ö, Öland. Här inne delar jag med mig av min passion för bakning. Jag delar 100% växtbaserade recept som passar veganer, mjölkproteinallergiker, äggallergiker eller dig som bara vill testa något nytt och väldigt gott! Vill du få kontakt med mig? Mail: fridasvegobak@outlook.com Instagram: fridasvegobak

One Comment

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *